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只要开心就好!  楼上谁说用脑子T球   非常同意!

ATW  注意力量的控制.

Just do it !

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我想说明下 现在不是只从纯技术上的角度讨论吗?和快乐不快乐不搭边 我也很快乐 谢谢!

 我是这么觉得:如果想做出高难的LOWER动作 最基本的 1,好的球感 2,好的腰部力量和腿部力量 这样才能保证饶球时的速度.

 苦练当然避免不了 而更重要的是在联系过程中的一些反思 这样能使自己的技术能更快进步

 我觉得所有的LOWER动作都是以ATW为基础的,相信如果你每只脚都能稳健的连续作出20ATW的话,其他的大连招也不在话下了!那么现在就说说我联系ATW的心得:

   1) 可能很多初级玩家在练习时把注意力集中到了饶球时脚离开球时的空中动作 只要脚饶球一圈就认为成功了 其实错了.每一次绕球后脚接球那一下的触球也同样重要甚至更关键!可以看到很多国外的FSER的动作速率并不是很快 但是也能作出很多连招 就是因为他们的动作标准 没完成一个动作后球都在最合适的位置,给下一个动作的成功打下了基础. 所以在开始练习FE初期不应该一味的追求动作成功 更应该把注意力集中到动作的标准以及动作完成后接球那一下的触球动作,要养成 有始有终的习惯不要做完一个动作后接球那一下球就飞了 这样很难完成接下来的动作了!!

   2)对于ATW来说 以前我请教过田川 我偶象告诉我他在做连续ATW时候每次触球其实都有一个停球的动作 只是时间非常短 不知道这样的方法在大家联系ATW时是否能得到证实!

   3)我觉得如果想做成连招 在练习时还有一个部位不能忽视 那就是脚踝,如果脚踝足够灵活 也就是脚踝"弹"的那一下 在球的位置比较低的时候能够很容易的救起. 比方说做连续的HATW时就是要靠脚踝的"弹"的一下,当然大腿和小腿的协调也是必然的.

   4)在来说说LATW吧.国内来说可能象田川和李召可能做起来比较容易了.也没有固定的方法和窍门.但是对于很多人来说就不一样了.我觉得做LATW最容易的方法是先摆大腿后摆小腿.而且第一下高度要够~~.....(有事没说完 待续)           

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我来发表一下TATW的经验,因为经历了从完全不会开始专门练这个动作一段时间,到比较自如的过程,有比较深的体会:

首先!准备工作,外ATW要能够稳定规范的完成,成功率90%以上,不需要能连,一个就够,但这一个要做好。

第二,其实TATW的动作过程大家都看得很清楚,大概不成功的原因就是左脚绕过以后右脚在球底下的时候却无法把球接起来。

针对这问题,我个人的体会,原因就是跳得早!

我开始练的时候就有这样一个误区,就是右脚外ATW把球带起来的同时左脚就跳起来,大家可以想见,这时候左脚在空中要做的包括“从球的上方绕的下方,然后往上提左脚”这种动作在身体全在空中无处借力的情况下是做不出来的。

正确的做法应该是外ATW做到绕球270度的时候再起跳,大家可以仔细看一下街足术语06版修正!(修正所有图片,动作还在扩充之中)里边TATW的慢动作,就是绕了270度时候左脚离地的,而左脚登地的那一下就是你能够借之将右脚往上提起的力了。

以上就是我练成TATW过程中的经验,希望能够帮助更多初学街足的人早日完成这个动作

 

[em07][em07]

[此贴子已经被作者于2007-3-15 20:27:58编辑过]

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頂!!

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颠好球是基础啊

回去自己好好练吧 

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woyao jiabei nuli

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多看视频~多练习多上论坛看看大家的意见[em07]

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