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ATW技巧集锦

   鉴于ATW是大家最常问的一个动作,于是专门开贴置顶来解答大家的疑惑.以后谁有关于ATW的经验或心得请都发到这里,谢谢合作

一 ATW学习方法

1 先将球放在脚面上进行模拟练习.就是绕胯动作

2 用手将球由上轻轻抛下进行练习.

3 用手将球由侧部抛下进行练习

4 进行有球的颠球练习一切OK.

[此贴子已经被作者于2006-8-3 23:42:10编辑过]

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今天连绕开窍了 心情大好 说一个误区

首先 如果你能连3个ATW 或者以上 就不必看了 。。因为没用

我说的就是 连续ATW 极限就是 2个的人 的一个误区


我从练 FS 开始 第一个动作就是 连绕ATW 2个。。。中间会了很多东西
但是一直到昨天 ATW 还是2个 。。。

今天终于发现问题了


刚会做ATW 的时候  收的时候 脚往往都是在离地面很近的地方 把球救起来
但是我很早就会了ATW  甚至是在练FS 之前会的。。不断的练习
使我做的很 得心应手 。。也就不必 在离地面很近的 地方 救球了
所以就养成了个 习惯:平做ATW 的时候 往往 喜欢 收的时候 比 绕之前触球时要高
因为这样 显的很熟练 而且 容易做其他动作 比如 内空绕之类的。。

但是如果第一个 ATW 完成后脚就高的话
那连的第2个 因为惯性 就会更高 甚至脚都抬过腰了。。。

所以极限就是2个了   在连绕的时候  触球的时候 就低点比较好。
要是你ATW 实在做的好。。就等等球 让他下落 一会再 接。。。


就这样。。。只是误区之一。。。别的就不懂了。。。。

今天连 三四个都很普遍、啊

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看了上百次视频后发现连续几十个ATW的秘密

哈哈经过不停的观看视频 发现为什么我们ATW不连续的几十次的原因了

TIMI PALLE 等人的连续 ATW 过程中 球和身体是以及腿的饶动过程中始终是在一条直线上  而且是以大腿的 抬饶来完成ATW的
也就是说 每饶一ATW后 这三点的基本位置是在一个{正}的位置  球的位置基本是和饶球腿大腿跟为直线   所以随着球的饶动  身体开始转动 转动的同时 球和大腿跟基本还要保持为一个直线的位置   

这就是要求我们在做连续ATW的时候除了保证每次脚触球位置要正确外  还要保证球和大腿为直线  这样做下来每一次的饶球 接第二三次的时候 球都会在正确有利的位置可以更好做下去  

这个结论 是根据看PALLE TIMO MIKE 等人 连续40次以上的饶球得出的结论 而且我还跟 国人视频的连续饶球做了比较  小毫 青岛的nenchuange 还有陈教练 他们基本在10次左右  一般到5次或6的时候 球的位置开始偏离 中心位置 然后造成的情况是开始救球 最后导致失误

所以除了熟练的每个ATW外 从第一次饶球开始 就要掌握球的中心位置 以大腿跟为中心 以大腿的抬动带动球
千万不要以小腿的饶动来饶圈
  小毫 青岛的nenchuange 还有陈教练  不要K我  呵呵

最后就是大家 玩命的饶了哈哈

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我还是在三个左右,继续努力,不过现在做ATW的感觉和以前有不同了,很放松,感觉也不错,就是连续的还不行,继续努力哦[em01]
不抽烟,不喝酒,就是喜欢踢足球!!!

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我也最多3个,在这夏天里,很久没练,2个都很难咯。

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还需努力 啊  现在还没学会  郁闷啊``

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。。。。。。。。。。。

有一点点感觉

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换过来了。第一个顶

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2个都勉强.....

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发现为什么我们ATW不连续的几十次的原因

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